首页 > 小儿内分泌门诊 > 肥胖症 > 小儿肥胖的治疗方法有哪些

小儿肥胖的治疗方法有哪些

  • 来源:上海六一儿童医院
  • 作者:guoliujun
  • 咨询次数:
  • 分享到:

 
  小儿肥胖的治疗方法有哪些?肥胖症在近年来的发病率逐渐增长,肥胖症的症状严重的伤害到了孩子的健康,小儿肥胖症会对儿童的生长发育、心理行为、智力发育等造成不良影响,对当前及以后的生活质量、学习能力、工作能力、健康状况等造成影响,甚至缩短预期寿命。
 
  很多家长给孩子吃好喝好,让孩子长得胖胖的,觉得很有成就感。其实,爱心喂出胖小子,是害了孩子,这会给孩子带去各种健康危害。因为儿童缺乏减肥动机,对少吃、多动的减肥方法很难维持,所以儿童肥胖症的治疗非常困难。各位家长朋友要警惕肥胖症的出现,而且需要认真了解此病的治疗办法才行。
 
小儿肥胖的治疗方法有哪些
 
  小儿肥胖的治疗方法有哪些?
 
  一、健康合理的饮食,肥胖症患儿摄入的能量低于身体总消耗能量,保持一段时间患儿就能减轻体重、容易坚持并能促进生长发育的饮食。食物能量来源应为高蛋白质30%~35%、低脂肪20%~25%、碳水化合物占40%~45%。食物的体积应尽可能大,以产生饱感。青春期由于生长增速,机体需要蛋白质增加,此时热量中蛋白质可占50%-60%,即使如此,有时还发生负氮平衡,使肌肉软弱。因此,蛋白质供应极为重要。
 
  二、加强身体锻炼,使得能量消耗增多,因为单纯控制饮食使体重减轻的效果微乎其微,辅以运动锻炼则减肥效果较好。但肥胖小儿常因运动时气短,动作笨拙而不愿锻炼,应提供能促进能量消耗又容易坚持的运动项目,如晨间跑步、散步、踢球、做操等。
 
  三、药物治疗干预,药物治疗肥胖很少用于儿童,易于产生药物依赖,若不控制饮食,则不能见效。
 
  四、心理治疗,对肥胖症患儿应定期观察,鼓励孩子坚持控制食量及运动锻炼的兴趣。
 
  肥胖儿童的治疗可控制饮食,高蛋白,少吃肉,多食水果蔬菜。还要加强锻炼,使能量消耗增加,如跑步、散步、踢球、做体操等,开始小儿常因运动时气短、动作笨拙不愿锻炼,家长应鼓励小儿多锻炼,逐渐养成习惯。这样·孩子才会把体重保持在健康的范围内,但是如果孩子通过饮食运动等收到的效果很小,就需要家长及时带孩子到医院就诊了。

如有疑问,可免费咨询在线医生,我们会从专业的角度为你认真解答疑问,我们的服务人员将热情为您服务!

专家热线:021-65861120 地址:上海市静安区宝山路455号

推荐医生

more