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电脑游戏应有度 避免儿童面瘫不可少

  • 来源:上海六一儿童医院
  • 作者:张医生
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    儿童面瘫,已经成为社会关注的儿童健康问题,儿童面瘫愈加影响到儿童的身心健康发展。儿童经常沉迷于电子游戏也可能患面瘫,而很多家长朋友和儿童对此不甚了解,经常玩游戏能引起面瘫?直到儿童面瘫得了之后,才恍然大悟,留下遗憾。
 
   近,来自上海静安区的王女士,带着自己年仅7岁的儿子前来就诊,王女士介绍:“ 近这几天看着孩子经常无精打采,还不时出现嘴角抽搐、眨眼的现象。”这可急坏了王女士和丈夫,这不星期一一大早就带着孩子来到这里。专家告诉她:“孩子可能患上了面瘫,需要进一步进行医治,相信难度不大。”
 
  听到这里,王女士有点不解:孩子整天上学,学校饮食都挺合理,还有时在假期出去锻炼身体,素质并没有这么差啊。医生告诉她:“除了您所说的,孩子还有可能会因为长时间沉迷于电子游戏、看电视或者其他电子产品的刺激,也有可能引起面瘫。”这可一下子惊醒了王女士,随后王女士才告诉医生:“ 近孩子学业负担较重,就觉得应该让孩子放松一下,玩玩电脑、看看电视,没想到现在却得了面瘫。”
 
  其实王女士这样的情况并不在少数,孩子经常在学习时间之外,将一部分时间用于玩电脑游戏、看电视等,时间一长,就有患面瘫的风险了。对此,广大家长朋友们应当引起重视,可以采取必要的措施加以预防和补救,就能够很好地避免儿童面瘫的发生。
 
  首先,家长应该尽量减少儿童经常性接触电脑游戏、看电视等,同时,还可以从饮食、起居、心理调节等方面进行预防,饮食方面,可以让儿童多吃一些富含维生素和钙质的粗粮、蔬菜和水果,比如大豆、牛奶、冬瓜、紫菜、苹果、香蕉等;在生活起居方面,一定要保证儿童每天充足的睡眠时间和质量,尽量避免因不利因素引起的儿童失眠多梦;在心理调节方面,要经常鼓励孩子,降低不利因素引起的儿童精神疾病,使儿童经常保持健康快乐、积极向上的心情和精神状态。
 
  儿童节,让我们的孩子在欢快的气氛中渡过,让他们的美丽童年有一个美好的人生记忆。每一个儿童的健康,都关系着家庭的幸福美满,只有健康快乐的儿童,才会有一个更加积极向上有活力的和谐家庭关系,家长不妨带着自己的孩子,远离电子游戏的困扰,走进大自然,亲近大自然,让孩子在大自然的美好中快乐成长。

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