孩子总是尿床怎么办

  • 来源:上海六一儿童医院
  • 作者:thewynice
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  孩子总是尿床怎么办?“妈妈,我又尿床了” “妈妈,我要换裤子”
 
  天还没亮,妈妈就被身旁的轩轩吵醒,妈妈看了床上的“地图”满眼无奈。
 
  轩轩今年刚上小学一年级,在旁人眼里轩轩是个聪明活泼的孩子,一直以来,他有个不能说的小秘密,这个小秘密困扰他很久了,他不敢在同学或亲戚家过夜,也无法参加学校组织的露营活动,原来,轩轩一直都有尿床的毛病,虽然已经是7岁的大孩子了,可仍带着尿不湿,为此,妈妈也很是苦恼。
 
  “本想着等孩子大了,就会慢慢改过了,我也试过晚上让孩子定点起来上厕所、睡前控制好饮水量,可是根本没有效果。”“晚上叫孩子起来上厕所,影响睡眠,还会影响生长发育的。”、“不穿尿不湿,肯定会尿床,大家都睡不好”……关于孩子要不要穿尿不湿问题,总会成为家人之间争执的话题……专家表示:“小儿尿床是一个普遍的现象,长期以来多数家长并不认为尿床是一种疾病,无需特殊治疗,其实如果孩子到了一定年纪还在尿床,家长就应该重视了。”
 
孩子总是尿床怎么办
 
  什么是遗尿症?
 
  “临床可分为原发性遗尿和继发性遗尿两种,前者是指持续的或持久的遗尿,其间控制排尿的时期从未超过一年;后者是指小儿控制排尿至少1年,但继后又出现遗尿。”
 
  据2017年全国遗尿症流行病学调查显示,我国5岁儿童中遗尿症患病率为15.2%,7岁儿童为8.3%,10岁儿童为4.8%,14-18岁青少年中仍有高达1.2%的孩子饱受遗尿症的困扰。
 
  长期尿床危害大,再不重视就晚了!
 
  1、影响生育能力:女孩经常尿床会导致以后子宫发育不良,月经量少,停经早,甚至不孕;男孩经常尿床会导致生殖器偏小,影响传宗接代,严重者终身不育,成年后无法过正常人的生活。
 
  2、影响智力发育:据世界卫生组织调查显示,尿床直接影响大脑神经系统的功能及其发育,经常尿床的孩子智力低于正常儿童18%~20%,反应慢、记忆力差,注意力不集中。
 
  3、造成心理障碍:尿床的孩子身上和屋子里都有很大的尿臭味,旁人很反感,很容易产生自卑,自闭,自尊心受伤害,导致孩子社交障碍、语言表达能力障碍,心理扭曲,性格孤僻。
 
  4、影响身高发育:临床数据显示,经常尿床的孩子比普通儿童平均身高矮5~10cm,这将直接影响青春期身高发育。
 
  家长须知:遗尿症如何预防?
 
  1、声音叫醒法。
 
  经常发生遗尿的孩子,他的遗尿时间往往相对固定在半夜的某一段时间里。家长可以在孩子经常遗尿的时间前叫醒孩子,或用闹钟叫醒孩子,让他自己起床小便,坚持一段时间,就能形成条件反射。以后每天晚上到这个时候孩子就会起床小便,遗尿也就自然消失了。
 
  2、自我催眠法。
 
  孩子上床睡觉后让他闭上眼睛,想象夜里一有尿意就要自己起床小便,一直想到睡着为止。这样,孩子往往在夜里有尿意时会自觉地醒来小便。
 
  3、膀胱锻炼法。
 
  告诉孩子白天要多吃流质的东西,多喝水,使膀胱内容量增加,然后鼓励孩子白天憋尿,尽可能延长排尿时间。每天至少测一次尿量,正常膀胱容量为每千克体重10立方厘米。膀胱容量正常的孩子可以教他做排尿中断锻炼,即每当膀胱排空一半时要孩子中断排尿,然后叫他从1数到10,再把另一半尿排完。排尿中断锻炼能提高膀胱括约肌的控制能力,有助于控制遗尿。
 
  4、减少膀胱容量法。
 
  遗尿的孩子应从下午4点以后就不再吃流质饮食,菜里面少放些盐,让孩子少喝水。临睡前尽可能排空膀胱内的尿液。点击了解更多精彩内容孩子的成长无小事,如果您的孩子有尿床问题,您一定要正视它,并积极寻求医生的帮助!
 
  上海六一儿童医院温馨提示:遗尿症是一种可大可小的病,很多家长并不重视。患遗尿症的儿童往往体质较差,容易感冒,脾胃虚弱,消化不良,倦怠困乏,有的孩子语言发育、身体发育及精神发育都受到影响。所以家长需要重视孩子尿床,及时采取专业治疗是保障孩子健康的关键。

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